苏州看尿道炎医院哪个好?很多女性朋友平日里因为工作比较忙碌就会没有太多的去留意自身的健康状况,经常没有很好的生活作息就容易造成妇科疾病的出现。那么阴道炎预防措施有哪些呢?一下来看看吧!
女性预防尿道炎的措施有哪些呢?
1、养成多喝水的好习惯,水中含有丰富的微量元素,这样可以提高身体的抵抗能力,饮水可以增加排尿的次数,对尿道有一定的冲洗作用,从而避免细菌在尿道内滋生。
2、需要每天对外阴进行适当的清洗,但是需要注意的是从前往后对私处进行擦拭,这样可以有效的避免因为肛门和阴道的细菌侵害,不能用大浓度的清洗剂对阴道进行冲洗,以免损伤私处的肌肤。
3、保持良好的个人卫生习惯,勤洗澡,但是不提倡洗盆浴,我们的衣物要单独存放;并且还需要经常换洗内裤,穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。
4、注意保持充足的睡眠,以及合理的性生活安排,尽量的减少熬夜的次数,不然的话是很容易降低身体对疾病的抵抗能力;同时我们也应该注意把握好性生活频度。
温馨提示:无论生活上的工作多么的忙碌,都需要花时间进行正常的休息和留意自己的身体状况。苏州东吴妇科医院健康热线24小时在线:
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