中国古代以“静”为美，现在虽然时代变了，但是仍然有许多女性朋友不喜欢运动，这主要是因为“懒”，因此就更容易患妇科疾病。比如，盆腔炎就是典型的例子。下面就跟着
苏州东吴医院医生一起学习怎么预防盆腔炎吧！
女性应该如何预防盆腔炎呢？
、卫生
注意做到外阴部的清理和干燥。晚上睡觉应当用清水清洁私处，洗护用品也应当专人专用。除此之外也要勤勤换内裤，并且穿舒适的纯棉內裤。
2、劳逸结合
平日需要加强锻炼，不可以长坐。休息的时候尽可能采用半卧位，不用过多疲劳。
3、饮食
平日饮食要留意防止过多食用生冷刺激的食物，腰酸疼的女性，平日可以食用姜汤、红糖姜水等温热性的食材。
4、注意保暖
盆腔炎出现疼痛时，需要留意保暖，维持身体干燥。发热时，要注意多饮水降低体温。
温馨贴示：以上就是对盆腔炎预防的解读，希望对大家能够有所帮助。还有疑问的话，欢迎进行
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